北京赛普健身学院，赛普健身学院地址-行瑞管理

对我来说健身的意义除了健康、身材这些肉眼可见的改变之外，更多是在精神层面，面对困难更从容，面对情绪更稳定，这些年来帮助我从内到外成长为一个更好的人。从没接触过健身的新手都可以一周增肌20磅，随便一个网络主播都能让健身数年的老炮儿自愧不如。今年五一期间还因为意外去医院挂水打针，严重影响原有的备赛规律，差点要放弃比赛了。如果你也对健身又爱又恨，渴望有天站上职业赛事舞台，不妨听听杨亚东老师的故事。

年来到赛普系统学习，毕业之际在学校就拿过健美冠军，后期也参加过北京市的比赛。即使是职业健美运动员，也会因比赛项目的不同拥有明显的体型差距，例如健美vs健体，健身vs模特，传统vs古典；即使是职业健身教练，也会因专注的教练领域不同，未必人人都是大肌霸，例如康复、普拉提、青少儿、功能性、搏击等等。一米九，长得帅，头回参赛就拿下健身模特冠军，可是他却不想当健身教练。

1、赛普健身学院证书

赛普自然健身科普季之二：科技可能产生的副作用以及那些深受其害的人。赛普健身教练培训基地，成立于2009年，开创0基础私人健身教练培训体系先河。健身的本质恰恰如此：为了更理想的身材、更健康的体魄，进而拥有更高质量的生活。就是因为这种固有认知，让本该最需要来健身房的人群不敢进健身房。尽管职业赛事看起来是一种竞技，但绝大多数时候的健身其实都是一种自我斗争。

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但现在对我而言打比赛不仅仅是追求成绩，而是享受这个过程，例如我爱的古典健美个人展示这一环节，其实也是用健身人的方式在讲述故事，从音乐选择到动作展示，都是一种自我表达。在赛普获取国家级从业资格证和赛普颁发的技能认证是你被行业认可的必经之路。

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在这个崇尚一夜成名、快速暴富、不相信勤勉自律的年代，他像是一位孤胆英雄，倔强坚持数年自然健身，从部队到校园，从学生到导师，从70公斤精瘦小伙到90公斤肌肉型男，从无名之辈到CBBA全国健美冠军，这一路走来8年之久，风雨兼程苦乐自知。如果你坚持自然健身理念，却把科技健美选手当作偶像，也很难如愿以偿。

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在6月底结束的2024CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛（武汉站）上，我获得了传统健美全场冠军，以及古典健美身高175cm以上季军。感谢中国健美协会给予的认可，也要感谢赛普健身学院一直以来对我们参赛导师的鼓励与支持，更重要的是王严老师在专业方面的耐心指导。我是更倾向于走职业健美运动员这条路，但也会尽量在健身和美食中寻求平衡。